top of page

Granice

Body & Soul Prolećni Ciklus

Početak 10. Mart 2024.

tulips

Body & Soul Concept

Body&Soul Concept je nastao na osnovu mog višedecenijskog izučavanja joge, ličnog razvoja i rada sa hiljadama klijenata u Life centru, kroz rad sa velikim sistemima i kroz individualni rad. ​

 

Namenjen je ženama svih generacija. Ovo je lak, efikasan i izvodljiv program joga časova, tematskih radionica i druženja koji imaju za cilj da vas opuste, energizuju, pripreme za radnu nedelju i da vam daju znanja koja su vam potrebna da budete dobro, fizički i mentalno.

Dragana Jovanović

Vrste Programa

Na raspolaganju vam je više programa koje možete izabrati na osnovu vaše lične preference i ciljeva. Možete napraviti i kombinaciju programa u čemu vam možemo pomoći, uključujući u to i individualni rad.

Body & Soul Concept - Cover.jpg

Body&Soul
Paket

Sadrži 8 različitih programa i preko 300 sati časova joge, radionica i meditacija koje možete neograničeno koristiti u trajanju od 12 nedelja.

7 Mir je u nama.jpeg

Vođene meditacije
"Mir je u nama"

Meditacije putem kojih se možete opustiti, smanjiti akumulirani i eliminisati trenutni stres.  Meditacije koje se nalaze na platformi možete koristiti neograničeno.

Terapijske vezbe za hormonalni balans vizual 100kb.jpg

Terapijske vežbe za pripremu za VTO i trudnoću

Vežbe, tehnike opuštanja i radionice koje podiže energiju, stimuliše rad reproduktivnih organa i istovremeno opuštaju od napetosti.

Body & Soul Concept - Cover.jpg

Korporativni Zen in Business paket

Namenjen zaposlenima, sadrži Office Reset - antistres vežbe koje se mogu koristiti u toku radnog vremena, 10 mikrovežbi za opuštanje i Rituale za postizanje work-life ravnoteže.

Antiaging Body and Soul Cover.webp

Antiaging
Body&Soul 

Namenjen ženama koje ulaze u perimenopauzu, menopauzu, kao i ženama koje imaju policistične jajnike, sa ciljem održavanja nivoa hormona u ravnoteži.

Body&Soul Concept Grupa

Pored programa možete biti i članica grupe Body&Soul Concepta. Članstvo grupe daje mogućnost neposrednog rada sa mnom kroz časove joge, radionice, individualan rad i na mnoge druge načine koji se organizuju u okviru programa. 

Članstvo grupe uključuje: 

  • Live Zoom časove

  • Radionice

  • Događaje ("retreat", fakultativni program koji nije obavezan)

  • Smanjene cene za individualne konsultacije

Benefiti pristupa platformi

Da se opustite od nakupljene tenzije i napetosti u mišićima - joga položajima