Dragana Jovanovic

DRAGANA JOVANOVIĆ & GARNIER YOGA DAN

Kako preživeti stres pomoću yoge?  

Pozivam Vas u nedelju 7. jula u 9h na GARNIER YOGA čas u prirodi, na prvi u nizu od četiri besplatnih yoga dana! Dođite da uživamo zajedno u hladovini Saruna Welness SPA centra hotela Crowne Plaza.

Unutrašnji mir i sreća počinju kada prestanemo da trčimo i počnemo da hodamo.  Kada usporimo i prebacimo pažnju sa spolja na svoje telo i čula – povezujemo se sa sobom i sa trenutkom u kome živimo.

Na GARNIER YOGA času ćemo raditi yoga položaje, tehnike disanja i opuštanja koje nas iz stresa, tenzije i brzine – vraćaju u centar, balansiraju, energizuju i daju nam neophodan mir i stabilnost. 

Vežbe su namenjene svim nivoima fizičke spremnosti, uključujući i početnike.

U naredne četiri nedelje, teme naših besplatnih yoga časova su;
7. juli    –  Pronađi svoj unutrašnji centar
14. juli  – Uspostavi balans preko tela i disanja 
21. juli  – Sve je energija
28. juli  – Mir je u nama

Zbog ograničenih mesta, obavezna je prijava na LINK!

Ulaz za SPA centar nalazi se  pored rampe za parking.
Čekaju Vas i divni pokloni!

Radujem se našem yoga druženju!
Vaša